2010年3月30日火曜日

離煙パイプ禁煙日記 12日目

最近全くお酒を飲んでいません。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
晩酌が出来るようなお仕事ではないのがちょっと切ない(いえ、単に僕の生活が乱れているだけですが……(汗))。
そういえば、東京に来て知り合った友人達はあまりお酒を飲まないような気がします。
地元福岡の知り合いは大酒飲みが多いのですが、やはり九州だからでしょうか?

さて、本日は12日目です。
変わったコトと言えば、パイプの中に溜まるタールが増えてきたコトくらいでしょうか。
空気穴が大きくなり、その対面の壁にうっすらとタールが溜まるようになってきました。
これ、どういう仕組みで溜まっているんだろう……?
ただ単に、タバコから出た煙が筒の中を通るだけなのにすごい仕組みだなー、と今更ながら感動しております。
煙がパイプの中を通るだけでタールが付着しているのなら、今まで吸っていた分のタールは全部口内に付着していたワケで……舌とかメチャクチャだったワケで……いやああぁぁーっ!! みたいな感じです。

あと、タバコを止めると太る(よく食べるようになってしまう)というお話もよく聞きますが、今のところ、そういうコトはないですね(口寂しくなるワケじゃないので当然と言えば当然ですか)。
でもご飯は美味しくなったような気がしますー。
あ、僕、騙されやすいタイプですので、精神的なモノだとは思いますが……(汗。

こんなコトくらいしか感想のない12日目ですが、うーん、何だかなぁ……。
確実に書くコトが無くなっていきますね……(滝汗。
次回からは1日の本数を真面目にカウントしてみようかな……。
あ、でもそういうコトすると無理して我慢したりとかしちゃうんだよな。
というコトで、ストレスを溜めない為にも、あまり意識しないで続けて参りますーっ!

2010年3月29日月曜日

離煙パイプ禁煙日記 11日目

相変わらず腹痛です。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
お腹壊してるんだから胃じゃないよなーとか思いつつ、若干不安になってきました。
ま、ここのところ急に寒くなったせいだと思いますけど(汗。

さて、本日で11日目です。
確実に本数が減ってきました。
と言っても1日5〜6本減くらいなのですが、このくらい減るともう実感出来る本数ですね。
多分、歩きタバコが無くなった分と、多少は意識して我慢するようになった分だと思います。
以前だと「さて、タバコ吸うか」となっていた瞬間が、「んー、もう少し後でいいか」みたいな感じになってきました。

それから、今までだとタバコを吸っている時に時折指先が震えたりしていたのですが(もしかして僕だけ(滝汗)?)、それがほとんど無くなりました。
ニコチンが減ったせいだと思うのですが、どうなんでしょう。
ま、寝起きも良くなってきてるし、健康な身体に近づきつつある証拠なのかもしれませんね。

こんな感じであまり書くことのない11日目ですが、禁煙という禁欲的なコトに楽して挑むという、このシステムは本当に素晴らしいモノだと思います。
これでもしも僕があっさりとタバコを止められたら、友人の禁煙志望者にも是非是非オススメしたいですね。
まだ半分も経過していないので何とも言えませんが、今から最終日が楽しみです〜!

2010年3月28日日曜日

離煙パイプ禁煙日記 10日目

またお腹を壊しています。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
どうしてこんなにお腹が弱いんだろう……(泣。
ちなみに外出先では和式派なので、池袋駅界隈の和式トイレマップは頭に叩き込んであります。

さて、いよいよ本日で10日目となりました禁煙日記。
これで離煙パイプセットの一箱目が終了です。
ここまででニコチン30%オフなワケですが……うーん、軽くなったような、なっていないような……(笑。
実際、10日前のタバコを思い出してみると確実に軽くなっている気はするのですが、味が変わらないせいか、そんなに実感がありません。
例えば同じMarlboroでも普通のとライトなのとじゃ味が違うんですが、離煙パイプは同じタバコを軽くしていくので違和感が無いんですね。
全く同じタバコを吸っているみたい(いえ、元は同じなのである意味それで正しいのですが)。

それから、今1日目のパイプを取り出してみると、空気穴のサイズもかなり違いますね。
なので、取り込む空気の量が増えているコトは間違いないようです。
というコトはやっぱ軽くなってるのか、なるほど……。

体調の方はというと、何となく寝起きが良くなったような気がします。
僕、元々寝起きが弱い人間でして(目覚ましを何発もセットして、それでも起きられない人)、しばらくベッドから出られないコトが普通だったのですが、ここ数日はスパッと起きている感じがします。
ただ、それが離煙パイプのお陰なのか、現在多忙中のお仕事から来るプレッシャーのお陰なのか、はたまた春になって温かくなってきたお陰なのか、その辺りの区別はつきません。
タバコを止めた方の意見として「寝起きが良くなった」というのはかなり多く聞くので、あながちハズレてもいないと思うのですが……うーん、どうなんだろう……。
これからの検証に期待です!
ちなみに、これも多くの方から聞く意見として「ご飯が美味しくなった」というのがありますが、そちらは今のところ実感がありません。

では、本日の感想はこんな感じです。
タバコを吸うと腸の働きが良くなる(悪くなる?)とかで、トイレに行きたくなるという話も聞いたコトがあるので、僕のお腹が弱いのももしかしたらタバコに一因があるかもしれません。
もうこれ以上、トイレ滞在時間を延ばしたくないよぅ……(泣。
たとえ洋式でも足が痺れちゃうしね☆
では、またトイレへ戻らせて頂きます。来夢でした♪

2010年3月27日土曜日

離煙パイプ禁煙日記 9日目

朝から一食しか食べていません。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
さすがにお腹が減ってきたので、ブログを書いたら食べに行こうと思います。
そして今日もそのままお仕事へ♪
あ、昨日のブログはかなりアレな感じだったので、今日はあっさりと書かせて頂きますー!

さて、禁煙日記9日目です。
何度も書いているように、禁煙といいつつもタバコは吸っているので、そんなにストイックな感じはないのですが……(汗。
吸っている感じは相変わらず何の変化もありません。
パイプを変えてもあまりに変化がないので、手応えが無いというか、拍子抜けというか(そういうシステムなんだから問題ないんですけどね)。

ただ、昨日から歩きタバコを禁止にして、喫煙本数は結構減ったような気がします。
んー、不思議な感覚なんですが、我慢する癖が付いたというか、何気なくタバコっていう瞬間が少なくなったというか、そんな感じですね。
意識しているワケじゃないんですが、自然と減ってくれてるって雰囲気。
多分、自分の中で枷を増やせば増やすほど、タバコって減らせるモノなのかもしれません。
その枷も当初イメージしていたほど辛いモノではなく、無意識的にやっていた習慣を意識的に抑えるだけなので、案外楽です。
ま、まだ歩きタバコを止めただけですので偉そうなコトは言えませんが……(滝汗。
来週からは食後30分間のタバコ禁止にチャレンジします!

しかし、これで最後のパイプに辿り着いた時、本当に止められるんだろうか……?
一日中タバコを吸わないなんて、考えただけで「あああ……」な感じですので、未だ自信が無いのですが(汗。
それでも一ヶ月以上も頑張ったコトが無駄になるのは嫌なので、それなりに努力してみようとは思います。

では、今日はあっさりとこんな感じでした。
タバコ、このまま減らしていけるといいなー。

2010年3月26日金曜日

離煙パイプ禁煙日記 8日目

昨日も書いたようにエウレカちゃんにハマッています。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
もう既に「ちゃん」付けするくらい好き。
どのくらいハマッているかというと、エウレカちゃんに対してラブレターを書きたいくらい。
ね、最近書いてないでしょ、ラブレター。
バカバカしいと思わないで、是非みなさんもご自身のお嫁さんに対して試してみてくださいね。
文章力の上達(とやるせない感じの気恥ずかしさ)がもれなく付いてきますよー。
僕が書いたモノ?
それはひみChu♪
いえいえ、それだとつまんないので、出だしだけ……。

「エウレカ様
 肉欲的な内容でどうしても貴女に伝えたいコトがあります。
 例えば、潔白なる貴女は剛直と聞いて何を思い浮かべるでしょうか?」

みたいな感じ。
こんなに一生懸命書いているのに、僕、学生時代からラブレターのお返事をもらったコトはありません。
当たり前かー! キャハ☆

さて、本日で離煙も8日目になりました。
昨日書いた通り、本日から歩きタバコも禁止です。
歩きタバコの禁止ってどうなんだろう……と思っていたのですが、実践してみると大したコトありませんでした。
今までほとんど無意識のうちに火を着けていたモノを、少しだけ意識的に「あ、ダメだ」と思うだけで回避出来ましたよー。
思うに、禁煙ってそういうモノなんじゃないかな……と。
つまり誰かから「禁止です」って言われれば意外と我慢出来るモノなのかもしれません(禁煙席とか会社が禁煙とかだと、みなさん吸いませんよね?)。
自分一人だと誰も規制してくれないから、ついつい吸っちゃう。
その悪循環が今まで続いていたのかなーって思いました。

身体の方の変化はと言いますと、やっぱり起床時のタバコ欲が少なくなった気がします。
いえ、新しいパイプを出すのが面倒だというコトもあるんでしょうが、それでもたったその一手間がある為に欲求が抑えられるなら、やはりその程度だったというコトで……。
ま、結局吸っちゃうので何とも言えないのですが、以前のように「起きたら即一服」みたいなコトは無くなりました。
それから、割と食後も我慢出来るようになってきたかなーって思います。
歩きタバコ禁止令のせいもあるかもしれませんが、以前なら「お店を出たら一服」と言った感じだったモノが、「吸える場所まで移動してからにしよう」という考え方に変わりました。
これは僕にとって大きな進歩ですっ(大した進歩でもありませんが……(滝汗))!
こんな感じで、少しずつタバコの無い暮らしに慣れていけるのかなーって思っています。

あ、それから離煙パイプの弱点を見つけました!
このパイプ、真ん中の煙を通る穴が結構小さいんです(空気を取り入れる際のサイズが変わっていく穴じゃなくて、普通に煙りが通る部分の穴)。
その為、お掃除を忘れているとその部分にタールが溜まっちゃうんですね。
吸っても吸っても煙が出てこないし、こんなに軽くなったのかなーとか思ってたら、単にその穴が詰まっているだけでした。
爪楊枝みたいなモノでちょちょいっとお掃除すれば直るのですが、ティッシュなんかでは拭けない部分ですので、少しだけ不便なところかもしれません。
ま、でも最初からこまめにお掃除していれば、そこまで溜まるコトはないんですけどね。

本日の感想はこんな感じでしょうか。
もともとハマると深いタイプですので、タバコも今まで止められなかったのかもしれません。

さて、僕のエウレカちゃん熱がいつまで続くコトやら……。
あ、ちなみに僕、いつもこんな風に「新しい嫁が出来たー!」ってはしゃいでますが、実はリアルに妻がいるので、全部浮気的な感じです。
僕のリアルな妻……お嬢愛してるよお嬢。
もう何年も前のエロゲーだけど、お嬢愛してるよお嬢。
お嬢は永遠に僕の嫁です(机の周りには写真がいっぱい☆)。
あ、僕のお嫁さんに会いたい方は、サーカスさんの水夏ってゲームをやってみてくださいねー(初代の方です)。
エロゲーだけどリアルな妻です。
ええ、リアルですともっ!!
一緒に暮らしてるんだからっ!!
今だって隣にいるんだからっ!!
ではでは、これ以上書くと突っ走るコト間違いなしですので、本日はここまで! です!

2010年3月25日木曜日

離煙パイプ禁煙日記 7日目

今更ですが、エウレカセブンにハマッています。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
いやー、エウレカ可愛いよエウレカ。
とは言っても、まだ最初の方を少し見ただけですので、内容は全然理解出来ていません。
あうぅ、先が気になるよぅ(泣。
お仕事が一段落したら、まとめて一気に見るんだっ♪

というコトで、禁煙日記7日目です。
本日から、少しだけ変化がありました!
と言っても、僕の身体のコトではないのですが……(汗。

散々書いてきたように、離煙パイプには穴が空いているのですが、その穴が結構大きくなってきたようです。
まず、タバコを吸うときに若干ですが音が聞こえます。
穴から空気を取り込むような「しゅー、しゅー」って音です。
あ、だからと言って、味が変わったとかそういう感覚は一切ありません〜。
それに静かな場所(自宅とか)じゃないと聞こえないくらいの音です。
この音を聞くと「おー、ニコチン減ってるのかー」みたいな気になって、僕は好きですね。

それから、タバコへの着火が多少難しくなりました。
今までの感覚で火を着けても、きちんと着いていないコトが多くなりましたよ。
これも多分、穴が大きくなってきたせいだと思います。
着火の際は、いつもよりしっかり吸い込まないといけない感じですね。

あとは……特にありません(滝汗。
味も変化ないし……軽くなった気もしないし……。
強いて言うなら、今日は少しだけいつもより本数が少ないかもしれません(と言っても、1本か2本くらいですが……)。
これも身体からニコチンが抜けている効用なのでしょうか?
何気なく吸っているので分からないのですが、その「何気なく」の回数が減ったような気がします。
このまま減り続けたらいいけどなぁ……。

そんな感じで、まだまだしっかりと頑張っていきます。

あ、そう言えば、初日にお写真を掲載したように、離煙パイプには色々な説明書が入っているのですが、その中の一つ「プログラム読本」に一週間毎の目標が書いていました。
で、明日から二週目に入る僕の目標としまして「歩きタバコをしない」というコトが書かれていましたよー。
ま、当たり前と言えば当たり前の内容なのですが、振り返ってみると、この当たり前が実践出来ていなかった自分がいたりして……(滝汗。
堂々とはやらなくても、コンビニの灰皿を目標に数百メートル前からタバコを吸い始めるとか……ありません?
んー、僕だけでしょうか○rz。
もちろん、歩きタバコの危険性は認識しているつもりですので、明日から完全に禁止します!
頑張るぞーっ!

タバコ止めて、しっかり若返って、レントンみたいな恋がしたい。
ニルバーシュの中で、エウレカを後ろから抱きしめたい。
そんでもって、ギンギンになっちまったオイラの息子をグリグリ(以下、自重)。
そんな儚い望みを抱く来夢なのでした!
明日もしっかり生きよーっと、キャハハっ☆

2010年3月24日水曜日

離煙パイプ禁煙日記 6日目

自宅が汚部屋と化しています。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
お掃除しなきゃとは思うのですが、何から手を付けて良いのか分かりません(泣。
そもそも部屋の容積に対してモノが多すぎるようです……○rz。

さて、禁煙日記も6日目になりました。
パイプを替えるコト以外、あまり代わり映えのしない内容ですので、今回は写真を撮ってみましたよー。


離煙パイプは上の写真のように三つのパーツに分解出来るんですね。
左のパーツに小さな穴が空いていて、この穴が1日毎に大きくなっていくというシステムなんです。
で、真ん中のパーツがタールを吸い付けて抑えてくれる部分なんですが、これを使用前のモノと使用済みのモノで比較しますと……。


ぎゃああぁぁっ!!
もちろん右が使用済みのモノです(しかもたった5本吸っただけ……(汗))。
パーツの間にべっとりとタールが付着してますね。
このタールをティッシュなどで取り除きながら、1日使用するワケです。
ちなみに、毎日2〜3回くらいはお掃除してあげてます。

しかし……、僕は1日あたり20本程度のスモーカーなので、このタールの4倍くらいの量が毎日肺に溜まっていたワケですね。
毎日ですよっ!?
これは身体に悪いわ……。
最初は何気なく「禁煙するかー」という程度だったのですが、このタールを見るにつれて「何が何でも止めねば!」という意気込みに変わってきました。
長生きしたいもんね☆

というコトで、6日目のご報告はおしまいです。
早く禁煙を成功させて、自宅を片付けねば!
少しずつ人間らしい生活を取り戻したいと切望している来夢なのでした。

2010年3月23日火曜日

離煙パイプ禁煙日記 5日目

ふと光熱費を見直していて、家の固定電話を4年間全く使っていないコトに気付きました。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
固定電話、ずーっと基本料金だけ払い続けています。
FAXがあれば使うのかもしれないけど……うーん、導入を考えてみようかしら(それでも僕の場合、滅多に使わないんですよね、FAXって)。

さて、離煙パイプ日記も本日で5日目です。
今日も真面目にパイプを付けた状態で吸っておりました。
ただホントに効果があるのかどうか疑問だったので、本日会った友人に試してもらいましたよー。
そしたら「パイプを付けて吸った時の方が空気が多くなっている感じ」とのコトでした。
んー、やっぱりあの小さな穴から空気が入り込んで、微妙にニコチンを減らしているワケですね。
こんな感想を聞くと思わず生で吸って試してみたくなりますが、そこは薄弱な意志を奮い立たせて我慢我慢! です!

とりあえず効果がある(らしい?)コトは分かったので、安心して残りも続けていこうと思いますー!

それから、これは精神的なモノかもしれませんが、5日前に比べて、寝起きの一服や食後の一服に執着心が無くなったような気がします。
以前なら寝起き、若しくは食後はすぐにタバコだったのですが、今は何となく忘れてしまうというか、特に切迫していないというか、そんな感じです(それでも結局吸っちゃうんですけどね(汗))。
ずーっと溜め込んできたニコチンが少しずつ減っている証拠なのでしょうか?
これは今後の様子を見ながら、またご報告出来ればと思いますー!

僕、禁煙に成功したら、毎日「吸ったつもり貯金」するんだっ!
とか意気込んでみたけど、僕の場合、他にも無駄な出費がたくさんありますので、そっちを見直した方が倹約出来そうな気がしました(固定電話とかね(泣))。
切ないです。
来夢でした。あはぁ。

2010年3月22日月曜日

離煙パイプ禁煙日記 4日目

三連休、何それ美味しいの? って感じです。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
いえ、別にお仕事をサボっていたワケではないのですが、思った以上に、究極忙しい感じになっておりまして……(汗。
何とか明日までに一段落させないとマズいって状況です。
スケジュール管理、徹底しているハズなんだけどなぁ……(泣。

さて、離煙パイプ禁煙日記 4日目です。
本日でニコチン12%カットなのですが、昨日に引き続き、違いが分かりません(汗。
本当にこのまま最後のパイプまでいけるとしたら、とてつもなく素晴らしい製品だと思います(過大評価じゃなく、ホントにそう思います)。

また、これも実践なさっている方々が良く書かれているコトですが、このパイプ、実はお掃除出来るようになってるんですね。
で、何本か(僕の場合は5本吸った後くらい)に一回、パイプを開けてティッシュで拭いてあげるワケですが……。
中に溜まってるタールがやべぇっ!!
ポップコーンの焦げめみたいな黒いのが、もうベットリって感じです!
今日はお掃除をサボって、1日使った後に開けてみたのですが……最悪(滝汗。
今まで、毎日コレが肺に付着していたのかと思うと、冗談抜きで身震いしてしまいます(ニオイもかなり強くて、灰皿のニオイがします)。
このタールを見るだけでも禁煙意欲が湧いてくるってモノですね。
言葉で書いてもイマイチ伝わりづらいと思いますので、そのうち写真を載せようと思いますー(コレを見たら、今喫煙されている方は愕然とされると思いますよ)。

ただ、未だにタバコを止めようとしているという実感が湧かないのも事実です(だって普通に吸ってるんですもん)。
この状態で最後まで辿り着いたとして、果たしてホントに精神依存を克服出来るのか、それが不安です。

ともあれ、一度止めると決めた以上は止めないと、やっぱね、男としてね(禁煙に男女は関係ありませんが(汗))。
もうタバコ税なんて払いたくないんです(泣。
これ以上値上げだなんて信じられないんです(号泣。

というコトで、本日もお仕事に励みます。
きちんと集中させて終わらせないと!
禁煙が習慣化出来たら、次は何か執筆関係のコトを習慣化したいな。
そんな小さな夢を抱く来夢なのでした☆

2010年3月21日日曜日

離煙パイプ禁煙日記 3日目

最近、寝ていても頻繁に目が覚めるようになってきました。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
目が覚めると言っても数分間だけなのですが、あまり眠れた気がしません。
変な夢も見るし……精神的に参ってるのかしら。うふ♪

さて、禁煙日記3日目です。
本日で約10%のニコチンがカットされているコトになるのですが……うーん、相変わらず分からない……。
ちなみに、タバコの本数も全く変わっていませんし、禁煙しようとしてるって意識も全くありません(汗。
この感じのまま31本目のパイプまで辿り着けるなら、随分と楽なんだけどなぁ。

身体に関しても特にどこが変わったというコトもないです。
ま、10%程度カットしたからと言って、そんなに変わるとも思えませんが……。
ただ、パイプの番号が進むにつれ、身体が軽くなったり、寝起きが良くなったりするそうなので、それを楽しみに待っております。
早く体調改善しないかなー。

というコトで、3日目の感想はこの程度です。
煙草を止めると睡眠もぐっすり取れるようになるのでしょうか……。
それとも煙草を止めようとしているというプレッシャーから、何度も目が覚めてしまうのでしょうか……。
謎だ……。

2010年3月20日土曜日

離煙パイプ禁煙日記 2日目

何故か寝起きに一番肩凝りがひどいと思ったら、枕が合っていませんでした。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
普通の枕の上に、更にクッションを置いているせいで、かなーり頭が高くなっていたようです。
眠りに落ちるまでは平気なんですが、寝ている間の負担が大きいようですね。
皆さんもお気を付けください〜。

さて、今日も昨日に引き続き、「離煙パイプ」レビューです。

2日目というコトは、説明書によればニコチン6%カット!
さすがにこれは気付くだろうと思いながら、寝起きに一服したワケですが……。
全然気付けねぇっ!!
いや、最初の一口は「ちょっと軽くなったんじゃない?」みたいな感じがあったんですが、本当に一口だけでした(しかもパイプを取り替えたという意識から感じているだけな気がする)。
その後は一日全く気になりませんでしたよー。
むしろ本当に効果があるのか(ニコチンがカットされているのか)不安になってしまうくらいです。
1日目で3%カットに慣れていたとはいえ、まさか自分の身体がここまで鈍感だなんて思いませんでしたよ。

説明書きによりますと、人間の身体は3%くらいのカットじゃ気付けないらしいんですね。
で、続けて吸っていれば流石に気付くと思うのですが、寝起きでニコチンの血中濃度が最も低い時だと、3%カットの方に適応してしまうとのコトです。
なので、身体の方が「あ、ちょっと軽いような気もするけど、こんな感じだったような気もするし……」みたいな感じで、受け入れてくれるんですね。

とはいうものの、果たして本当なのかどうか……。
僕の場合、1.0mgの煙草なので、現段階で0.94mgになっているワケですが、こうやって数字を見ると、気付かないのも無理はないかなーって気もします。
これが徐々に0.50mg、0.30mgとなった時に、どんな感じがするのか……。
今のところはまだまだ分かりませんが、楽しみに続けてみようと思いますー。

ま、こうやって単純に適応していってくれるなら、僕って単純な人間で良かったなーとか思いながら禁煙出来るワケですが……。
煙草止められたら、血流も良くなって肩凝りも無くなるかなー。
あ、それ以前に僕、寝起き以外に肩凝りってないや。
毎日適当に生きているせいかしら。キャハ☆
……みたいな感じで2日目のレビューを終わりたいと思います。
これからレビュー続けても書くコトがどんどん少なくなるぞー! みたいな不安感に襲われている来夢でした。

2010年3月19日金曜日

離煙パイプ禁煙日記 1日目

お昼からずーっと前歯に青のりが付いていました。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
気付けなかった自分に乙……○rz。



さて、写真は先日楽天さんにて注文した「離煙パイプ」です。
ここ最近は結構話題になっておりますので、もうご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが、禁煙補助製品ですね。

どのような製品なのか簡単に説明しますと、31本のパイプを毎日交換しながら、少しずつ体内に入るニコチンを減らしていこうというものです。
で、最終的には身体的なニコチン中毒を解消出来るという素晴らしい製品ですね。
詳しい説明は下記のオフィシャルサイト様にお任せするとして、ここでは僕がこれから闘っていく離煙の日々を綴っていきたいと思います。
「気にはなっているけど、効果のほどはどうなんだっ!?」という皆様のご参考になりますと幸いです。


では、まず1日目。


箱を開けると、上の写真のようにパイプが入った箱と色んな説明書が出てきます。
各箱の中には10本ずつ(3rdの箱だけ11本)のパイプが小分けで入っておりまして、それぞれのパイプにも番号が振ってあります。
で、パイプ一本ずつに対して、大きさの違う穴(非常に精巧に作られているらしく、説明書には「日本の超精密加工技術」で可能になったと書いてあります)が空いているワケです。
つまり毎日パイプを取り替えるだけで、少しずつ体内に入るニコチン量を減らしていけるというワケですね。


これがパイプの写真なのですが、実は結構大きいです。
なので、煙草にセットするといつもより随分長い感じになりますね(今日は火を付けようとして、煙草の真ん中くらいにライターを当ててしまうコト多数……)。

で、実際はどんな風に離煙していくかといいますと、何とただパイプを付けるだけ!
煙草を減らす必要もなく、無理に我慢する必要もありません!
毎日、次の番号のパイプを袋から取り出し、煙草を吸う度にそのパイプを使用するだけです!

さて、ここからは本日の感想です。

パイプを使った禁煙補助というコトで、当初は「煙草がかなり軽くなるんじゃ……」と不安でしたが、今日のところは何の変化もありませんでした。
本当に何の変化もないんです。
ただ「煙草が長くなったなー」とか「持ち辛いなー」とか「面倒だなー」と言った感想だけ。
あとはいつも通り、煙草を吸っておりました。
今も吸っております。

ネット上のレビューなんかだと「煙草がマズくなった」とか「カスカスになった」なんて意見もありましたが、僕の感じだとそういうコトは一切ありませんでした。
ちなみに僕が吸っている煙草はMarlboro(普通の赤い子、ニコチン1.0mg)です。

これが明日以降、パイプを替えていくことでどのように変わっていくのか……ある意味、興味津々ではありますが、一日目は全く問題ナッシングでした!
このまま少しずつニコチンを減らしていき、最終的に止められるなら、これほど楽なコトはありません。

ま、でもニコチンは身体的な依存よりも精神的な依存の方が強いと言いますし、それは愛煙家の方なら皆さん、よくご存じだと思います。
まずは身体的依存を無くし、その後、強靱な意志でもって、精神依存を克服する。
んー、僕みたいな意志薄弱な人間に出来るのでしょうかー(滝汗。

不安はたくさんありますが、これからしばらくはレビューして参りますので、禁煙を考えておられる方、また、現在禁煙に励んでおられる方の参考になりましたら幸いです。

あ、書き忘れておりましたが、このパイプの唯一にして絶対の禁止事項は「決してパイプを付けない状態で吸わないコト」だそうです。
もしパイプを忘れて吸ってしまうと、それまでの努力が水の泡になるらしいので、そこだけは注意注意です!

僕、煙草を止めるコトが出来たら、ヤニもキレイに取って、毎日イヤってくらい歯磨きするんだ……。
そして二度と青のりで恥ずかしい思いをしないように頑張るんだ……。
よく分かんない感じですが、禁煙を考えておられる皆さん、一緒に頑張りましょうーっ!

2010年3月8日月曜日

After Effects for アニメーション


寝起きで胃が痛むようになりました。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
以前はこんなコト無かったのですが、最近は必ず寝起きに胃痛が……(泣。
歳のせいかしら……。
それとも食べてすぐに寝ちゃうせい……?


写真は先日購入したご本、大平幸輝さんの「After Effects for アニメーション」です。

実は僕、同人サークル茶葉☆姫のゲームでオープニングムービーも担当しておりまして、「次回作は是非アニメーションをっ!」みたいな意気込みで購入しました。
一応、半分くらいまでは進めたので簡単にレビューさせて頂きたいと思います。
ただし、僕はアニメーションに関しては全く全くまーったくの素人ですので、その程度の感想だと思って頂けると幸いです。

まず、1章では簡単にAfter Effects(以下、AE)の基本事項が説明されます(ウィンドウの名前とか)。
ここはホントにあっさりですので、初めてAEを使う方には分からないコトが多く残るかもしれません。
なので、これからAE使うぞーって方は、まず別のご本でAEの基本的な部分を読まれるコトをオススメします。
で、簡単な説明の後に、カメラ動作のない基本的なアニメーションの作り方が入ります。
ええ、1章からアニメを作らせてもらえるんです。
素材も全てダウンロード出来ますので、書かれている通りにやっていけば、すぐにアニメーション(1シーンだけですが)が完成します。

それから2章。
こちらではカメラの動かし方の説明が始まります。
パンやトラックアップなど、専門用語がバシバシ出ながら、それぞれのシーンを作っていくワケですが、これがホントに面白い!
素材が良い(どれも魅力的なキャラクタ−)おかげもあり、今のところ順調に進めております。
ただ、これまでのページで説明した部分はバッサリとカットして進めていく感じですので、途中、何度も以前のページを参考にしなきゃいけない部分があります。
強制的に復習が出来るので、僕は最高に良い作りだと思うのですが、人によっては不親切だと感じてしまうかもしれません。
また、どの練習でも最初にセルやBGを配置するのですが、それも全部自分でやります(ダウンロードした素材の中にjpeg形式のタイムシートが入っています)。
細々した作業ではありますが、「アニメ作ってるー!」って実感出来る作業でもありますので、ここはしっかり押さえておきたいトコロですね。

3章ではエフェクトを使ったテクニックを学べるようですが、まだそこまでは進んでいません。
僕はAEのバージョンをCS3しか持っていないので、CS4から新しく追加されたエフェクトとか出てきたらどうしよう……とビクビクしながら進めています。
ま、今年の半ばには(多分)CS5が出ますので、そうしたらアップグレード後に再挑戦しようと思います。

こんな感じで、割とスパルタ色のあるご本ではありますが、「AEの経験はあるし、アニメーションもやってみたいけど、何からやっていいのか分からない!」という方には本当にオススメ出来るご本です。
あ、ちなみに、僕は絵に関してはまるでダメな人なので、その辺りはコメントとか出来ません……(泣。
走るシーンで6コマ作成とか言われても、僕には絶対無理です。
原画家様任せです。

最後に同人サークル茶葉☆姫で作っているゲーム「守るべき人」シリーズで僕が担当したオープニングムービーをアップしておきますー。
AEの基本中の基本しか使っておらず、クオリティ的にもまだまだな感じですが「こいつ、この程度の知識で読み進めているんだな」という参考にして頂けると幸いです。





「守るべき人」シリーズは現在、第四部執筆中ですので、ご興味を持って頂けましたら是非、茶葉☆姫のHPへお越し頂けると幸いです☆



では、最後は宣伝っぽくなってしまいましたが、本日はこれにて!です!



2010年3月4日木曜日

ビックカメラポイントカード

実は本日が誕生日です。
来夢です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
誕生日とはいえ、この年(内緒♪)になると別段嬉しいコトもないですね。
むしろ切ないコトの方が多かったり……キャハ☆


写真はビックカメラ(以降、ビッカメ)の新しいポイントカードです。
「ドラえもん のび太の人魚大海戦」の限定バージョンですね。
1月から配布していたコトは知っていたのですが、若干悩んでみて結局交換しました。

実は僕、ずーっと以前からビッカメを利用しているんですが、これで3枚目のカードなんです。
ビッカメのカードって大体5年くらいでボロボロになってしまい、裏面を覆っている透明フィルムが剥がれてくるんですね(もちろん、僕の扱い方が荒いせいもありますが……(汗))。
そうするとバーコード部分まで剥がれてしまい、利用出来ない状態になるのです……。
いつかは替えなきゃなーと思っていたので、丁度良い機会だったかもしれません。

ちなみに、今日まで使っていたカードも「愛・地球博」のモリゾーが描かれた限定バージョンでした。
そっちのカードもお気に入りだったのですが、回収されていきました……(切ない。

しかし、落ち着いて考えるとポイントカードって意外と怖いですよね?
現金だったら大切に扱うのに、カードだと思うと割といい加減に扱っちゃいますし。
貧乏性な僕は滅多にポイントを使わないので、かなり溜め込む方なのです。

これでもしカードでも落とした日にはもう……(恐。
実は一時期、9万ポイントも溜め込んでました(そのポイントを全て吐き出して、MacBookProの購入資金に充てました)。
今は随分減ったのですが、それでも一週間分の生活費くらいはありそうな感じです(Tポイントカードも3日分の生活費くらいある……(汗))。
これからは現金と同じように大切に扱おう!

そんなこんなで、このドラえもんカード、ドラえもん好きな方は是非手に入れてみては如何でしょうか?
交換時間も15分くらいしか掛からず、あっさりと新しいカードにしてもらえますよ〜!
(限定数配布らしいのですが、池袋のビックパソコン館ではまだまだOKでした)

では、これが自分的誕生日プレゼントになるのかなーとか思いつつ、本日は終わりにします。
来年は誰か一緒にケーキ食べてくれる人がいればいーのになー。
無理かー、キャハ☆